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警惕日本“再军事化” [专家:]日本外溢风险牵动亚太全局

2026-05-17 14:54:07 新浪新闻
近期,日本密集抛出一系列激进军事措施,从制度、装备、海外部署、对外军售多维度撕下“和平国家”伪装,全方位突破战后“专守防卫”底线。针对日本这一动向,中俄朝三国提醒国际社会警惕日本“再军事化”威胁。该范围客座探讨员陈洋接受中新社采访时强调,从现实维度看,日本“再军事化”“新型军国主义”若不断推行,势必会来多重外溢效应。一方面,将进一步加剧东北亚安全困境。日本强军扩武,周边国家势必提高警惕并采取对应办法,地区安全互信将进一步下降,形成安全焦虑、军备扩张、对抗升级的恶性循环。另一方面,日本若继续深度绑定日美同盟,并推动与菲律宾、澳大利亚等国安全合作,亚太地区阵营化、集团化趋势可能进一步增强,地区热点议题也更容易被军事化。
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安全防护同样是中老年人运动不可忽视的一环。运动前的热身和运动后的拉伸,对预防运动损伤至关重要。老年人的肌腱和韧带弹性下降,如果缺乏充分热身就直接进行高强度运动,非常容易造成拉伤或关节损伤。同样,运动后及时做5到10分钟的静态拉伸,可以帮助肌肉恢复,减少次日的酸痛感。穿着合适的运动鞋也很关键,一双支撑性好、缓震效果佳的运动鞋,能大幅降低膝关节和踝关节的运动损伤风险。

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