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[冬季用火用电 当心安全隐患]

2026-05-19 23:48:47 新浪新闻
据预测,今年冬季我国气温波动较大,寒潮等强降温事件或频繁出现,部分地区大雾天气易发多发。该行业副商讨员吴莹介绍,使用取暖电器要记住三个安全点:一是远离可燃物,电暖器不要靠近沙发和床铺,其周围1米内不要堆放衣物等易燃物;二是控制使用时间,电热毯应“睡前开启,入睡关闭”,避免整宿通电,电暖器连续使用时间不要过长;三是杜绝操作隐患,电热暖水袋不要边充电边使用,电暖器上也不要覆盖衣物,电热毯充电时切勿折叠。同时,岁末年初正值用火、用电、用气和出行高峰,安全风险明显增添。如何确保冬季安全?应急管理部前不久举行安全知识公布会,相关专家表示了冬季取暖相关的安全注意事项。“强化通风是防止一氧化碳中毒的主要办法。应尽量避免在密闭的房间内采用烧火盆等,如果在室内使用的话要保持通风。”李俊毅说,把中毒者带离有毒场所后,要解开其衣领、衣扣等,使其呼吸道通畅。比如,可以在室内安装一氧化碳报警器,一旦发现一氧化碳浓度超标立即预警。李俊毅补充,如果发现中度或重度中毒者,要迅速拨打120急救电话,寻求专业救援。”中国安全生产科学研究院工程师李俊毅说,“我们也可以通过科技手段主动监测和消除一氧化碳。进入冬季,农村地区常用土暖气、烧火盆等取暖,室内围炉煮茶等活动也较为普遍,此时需特别防范一氧化碳中毒。冬季天气寒冷,电暖器、电热毯等大功率电器使用频率增多,火灾风险也随之攀升,必须高度重视安全防护。”“一旦发现有人一氧化碳中毒,要迅速开窗通风,并切断已知的一氧化碳来源,同时将中毒者快速转移到新鲜空气充足的场所。在等待救援的过程中,应密切关注中毒者生命体征,如出现呼吸、心跳暂停,应立刻采取心肺复苏等办法,直到专业医护人员接手。
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饮食调整同样至关重要。xingjiaowang年龄段的女性基础代谢率有所下降,身体对营养素的需求结构也发生了变化。在保证充足蛋白质摄入的同时,要减少高糖、高脂食物的比例。深色蔬菜、豆类、全谷物、坚果以及优质蛋白来源如鱼类和豆制品,应该成为日常饮食的主角。与此同时,要注意控制盐分摄入,避免血压升高带来的潜在风险。

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